Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

розовый глаз

Что делать, если щёлкает челюсть

Года три назад впервые начала щёлкать челюсть справа (мне ещё нет 40 лет). Пошла к терапевту, тот направил в Челюстно-лицевой госпиталь. Там сказали, что надо сделать круговой снимок, а где его делать, не поняла.

По радио случайно услышала чью-то историю, что щёлкала челюсть, человек стал спать на другом боку, и прошло. Попробовала - у меня тоже прошло. Успокоилась. Пропила витамины для суставов - хондроитин, глюкозамин.

Пару месяцев назад челюсть снова начала беспокоить и болеть и тот лайфхак теперь не помог. Прочитала в инете, что надо пить витамины для суставов. Пью Артру (там ещё МСМ и гиалуроновая кислота), помогло, болит и щёлкает заметно меньше, но полностью не прошло, и жевать хлеб больно.

Прочитала в инете, что надо идти к стоматологу. Пошла, сделала там этот круговой снимок. На руки не выдают, только для своего использования, так что в тот госпиталь не отнести. Хотя в других стоматологиях можно забрать на руки за 1000 рублей. Разброс цен на эти снимки, кстати, заметный: делала за 3500, потом оказалось, что через дорогу делают бесплатно. На снимке сустав практически не видно, проконсультировали по зубам. Сказали, что причина в неправильном прикусе и исправить его брекетами обойдётся в нехилые 250 тысяч рублей, перед этим надо ещё перелечить практически все зубы. Почитала в инете отзывы на клинику, что дорого и агитируют лечить здоровые зубы, нашла через дорогу ту клинику с отзывами получше.

Полночи подбирала себе правильный прикус. Ортодонт сказал, что прикус у меня всё равно неправильный, но не настолько, чтобы из-за него щёлкало, и дал направление к гнатологу (специалист по суставам) и на специальный снимок для сустава в лабораторию "Пикассо". Гнатолога в обеих клиниках нет.

По итогу:

1) по-видимому, причина в прикусе, который испортился из-за того, что один зуб мне, когда лечили, сделали слишком низким, а это основной жевательный зуб справа внизу, и пришлось сильно искривить прикус, чтобы им жевать. Зуб надо перелечить. Но это один зуб, а не все.
2) столько хождений по специалистам, а лечит, в основном, Интернет. Про витамины для суставов мне никто не сказал. Про то, что важно, на каком боку спишь и какой стороной жуёшь (надо обеими по очереди), никто не сказал. Только сейчас, через три года, платные врачи мне сказали про неправильный прикус, а тогда ходила по бесплатным врачам, ничего не сказали. Знакомым врач-стоматолог сказал, что ещё причиной щёлкания может быть привычка сильно сжимать челюсти, но у меня такой привычки нет.
3) история ещё только началась.
розовый глаз

Опрос про коронавирус

Вот такое пришло письмо:
Здравствуйте!

Прошу прощения за беспокойство.



Наша команда исследователей Лаборатории анализа данных и прикладных эконометрических исследований Школы экономики и менеджмента Дальневосточного федерального университета (г. Владивосток) обращается к Вам за помощью в рамках реализации исследовательского проекта.



Мы проводим Всероссийское исследование для оценки последствий краткосрочного и среднесрочного влияния коронавирусной пандемии на общество в разрезе максимально широких групп граждан и направлений воздействия.



Опрос (анонимный) можно пройти по ссылке:

https://obshestvo-i-kooroonaviirus.testograf.ru



Мы стремимся сформировать выборки, репрезентативные по федеральным округам. Будет замечательно, если Вы поможете в распространении данного опроса среди респонедентов в Вашем регионе. Например, посредством репостов в социальных сетях.



Ссылки на записи:

Вконтакте:

https://vk.com/daaer_fefu?w=wall-172597874_19

Facebook:

https://www.facebook.com/DAAERFEFU/posts/104329768042770



В свою очередь, наша команда всегда будет рада принять участие в Ваших проектах и исследованиях, в том числе в части их продвижения на территории Приморского края.



С Уважением, Нагапетян Артур

Руководитель Центра социально-экономических исследований и региональной политики ШЭМ ДВФУ
розовый глаз

Про возможный вред от бытовых фильтров воды

Ещё один пост из самолечения пищевых дефицитов.

По утрам начали болеть ноги. Наступаю - больно. Потом вроде проходит. Но куда пойти - ноги сильно устают. Сидеть за компьютером - словно онемели. В общем, весьма неприятно. И это несколько месяцев так было, сперва понемногу и нечасто, потом всё хуже.

Думала, от сидячего образа жизни. Но больше прогулок и разминок не помогло.

Ну и наконец вспомнила, что полгода назад изучала тему про пищевые дефициты, наткнулась на то, что это признак нехватки железа. И гематоген помог. Любопытно, что когда проблема заново возникла, то вспомнила про него совсем не сразу. Я уже съела пару батончиков гематогена полгода назад, значит, железа хватает, да?

В общем, закупилась гематогеном. И он снова помог. В этот раз не так сразу. Вернее, полегчало сразу, но чтобы ноги перестали болеть, понадобилось его есть дней десять.

Аптекарши очень удивляются, когда покупаю этот гематоген: в нём и вправду есть железо? Как понимаю, дозировка там небольшая, и помогает, только если на ранних этапах спохватиться. А как объяснила одна аптекарша, когда надо большие дозы железа, то это уже нельзя потреблять в порядке самолечения, только по указанию врача, там могут быть сильные побочные эффекты.

Для себя так поняла, почему у женщин чаще бывают всякие варикозы. Женщины в принципе более уязвимы к дефициту железа, учитывая месячные и прочее. А этот дефицит, собственно, приводит по цепочке к проблемам с сосудами, если его сразу не распознать и не предотвратить.

Ну и задумалась, а чего это уже второй раз такая ситуация возникает. Причём при поездках в другие города ногам становилось лучше. Знакомая подсказала, что это из-за воды. Сперва меня это удивило. Потом вспомнила, что проблема началась после того, как заменила картриджи фильтра воды.

У меня много лет стоял фильтр воды, меняю по графику картриджи. Но с какого-то момента в воде появился привкус. Сложно опознать, наверное пластмассовый. И я заменила эти картриджи на те, что больше всего отфильтровывают. Привкус у воды пропал. Зато вот через пару месяцев был тот первый раз дефицита железа. И сейчас снова. Видимо, железо они тоже отфильтровали. Как-то не задумывалась раньше о том, что вода является источником также и микроэлементов. И ведь нет никаких предупреждений на упаковке.

И что любопытно. Решила вообще тогда воду не фильтровать, просто кипячу водопроводную. И привкуса никакого нет! Его эти картриджи при фильтрации добавляли. Может, их качество снизили.

Тут стоит сказать, а чего я вообще занимаюсь самолечением, есть же ОМС. Мой личный опыт показал, что пищевые дефициты в окрестных поликлиниках не распознают и не лечат. Болела пятка долго. Сделали снимок - шпоры нет. Ну не знаем [~приходите, когда будет шпора]. Обувь неправильная (пятка болела, даже если ходить босиком). Интернет просветил про витамины группы В. Их дефицит опасен не только для пятки (дефицит тогда был на фоне увлечения диетами). Писали, что вузы начали набирать студентов на обучение по соответствующей специальности, но когда они ещё появятся в поликлиниках. А вот тут ещё про тему поликлиник.
розовый глаз

Про пищевые добавки

В последнее время есть тренд на пищевые добавки. Учитывая, что питаемся часто впопыхах, всякими фастфудами, кто-то сидит на диете, то понятно, что у многих дефицит того или другого вещества. Но использование пищевых добавок имеет много подводных камней в виде неожиданных побочных эффектов.

Вот пара примеров из личного опыта.

Добавки кальция.
В начале очень классное впечатление. Перестала уставать шея от сидения за компом. Зубы стали лучше. Потом через несколько недель вылезли два неожиданных эффекта:

1) Кальций – антагонист других металлов, в частности железа. Это значит, что приём кальция на несколько часов ухудшает усвоение железа. Его надо делать максимум в один из приёмов пищи, а я пила вместе с едой трижды в день, и потом начали сильно уставать ноги уже прямо с утра (анемия). Впрочем, гематоген и ежедневные зарядки помогли.

2) Ноги начали болеть при ходьбе, причём это продолжалось несколько месяцев. Долго не могла понять почему. В итоге, похоже, это была маршевая стопа. Дело в том, что параллельно я увлеклась прогулками для пользы здоровья. И вот организм решил, раз кальция много, укрепить кости стопы для таких прогулок. А этот процесс укрепления довольно болезненный и долгий. Возможно, я его ещё затянула, потому что решила, что раз из-за кальция ноги болят, то его не надо пить. Потом ещё побаливали зубы – видимо, кальций на завершение капремонта стопы частично пришлось брать оттуда. В общем, мы с организмом друг друга не совсем поняли и действовали невпопад.

В целом, по итогу: добавки кальция – это хорошо и полезно, но надо знать нюансы, и не принимать его несколько раз в день.

Добавки хрома

Хром содержится в поливитаминах (я пила Алфавит, там три таблетки для приёма в разное время, в одной из них 100% суточная доза хрома). Вообще, их полагается пить по месяцу, но у меня был дефицит витаминов группы В, и пила около полугода.

А потом начала замечать какие-то непонятные изменения со здоровьем: то пятно на коже, то ранка странно и долго заживает, то подмышки потемнели. Пока по мелочи, но сильно испугалась, узнав, что это возможные признаки надвигающегося диабета – а я как сладкоежка в зоне риска.

Почитав про диабет, в частности наткнулась на то, что одной из возможных причин может быть нехватка ванадия. А хром – антагонист ванадия, и возможно, что указанная нехватка возникла из-за приёма поливитаминов.

В целом, по итогу: с добавками хрома лучше быть осторожней, особенно сладкоежкам.

Есть и куча других нюансов с пищевыми добавками, как например, нельзя витамин В6 принимать долгое время, т.к. это создаст проблемы его выработке организмом. Тогда как его позиционируют как безопасные добавки для стрессовых периодов (магний + В6).
розовый глаз

Машите ручкой: Вся цивилизация может погибнуть из-за деловых рукопожатий!!! (перепост)

На коже всех жителей Земли обитает супермикроб
Ученые выяснили, почему самая распространенная кожная бактерия может вызывать смертельные инфекции и не поддаваться антибиотикам.



Результаты исследования, проведенного эволюционными биологами из Батского университета (Великобритания), опубликованы в журнале Nature Communications.

Речь идет об условно-патогенной бактерии Staphylococcus epidermidis (эпидермальном стафилококке). Эта бактерия постоянно присутствует на коже и слизистых практически всех людей на планете и в нормальных условиях не приносит никакого вреда. Однако при ранениях и операциях, а также при снижении иммунитета, эпидермальный стафилококк, попадая с поверхности кожи в кровь, способен вызвать угрожающие жизни инфекционные заболевания.

Очень часто именно этот микроорганизм становится причиной тяжелых послеоперационных инфекций.
Чтобы разобраться, почему обычно совершенно безвредный Staphylococcus epidermidis при определенных условиях становится столь опасным и агрессивным, ученые взяли образцы с кожи и слизистых пациентов, перенесших инфекционные осложнения после операций по замене тазобедренного или коленного сустава или после операции по фиксации костей при переломе, и сравнили их с образцами, взятыми у здоровых людей.

Расшифровка геномов бактерий позволила понять, в чем между ними разница. У микроорганизмов, вызвавших инфекционное осложнение, был выделен 61 ген, отсутствующий у бактерий, взятых с кожи и слизистых здоровых людей. Эти гены помогают бактерии стать супермикробом — успешно размножаться в кровотоке, избегать атаки иммунных клеток, образовывать биопленки и быть устойчивой к действию антибиотиков.

Наиболее смертоносную форму эпидермального стафилококка нашли на коже и слизистых небольшого числа здоровых людей, о чем те даже не подозревали.
«Поскольку эти бактерии настолько распространены, они способны очень быстро эволюционировать, обмениваясь генами друг с другом. Если мы не будем ничего делать для того, чтобы контролировать этот процесс, высок риск, что гены, благодаря которым микроб становится смертельно опасным, будут распространяться все шире, а это приведет к еще более частым случаям устойчивых к антибиотикам послеоперационных инфекций», — отметил ведущий автор исследования, профессор Сэмюэл Шеппард (Samuel Sheppard).

Источник: health.mail.ru, 29.11.18

А вот тут читайте о том, что древние цивилизации были как раз уничтожены микробами, эволюционировавшими в крупных городах:
news.mail.ru, 6 декабря 2018

И какая ещё живность может быть у людей на коже:
adme.ru
розовый глаз

Перепост: 11 признаков некомпетентного врача

А мой, на данный момент, самый некомпетентный врач сказала фразу
"Я же вижу, что у вас в этом зубе есть дырочка - вам не видно, но она есть. Сделаю маленькую пломбочку".
И в итоге от здорового зуба практически ничего не осталось, уже другому врачу пришлось спасать остатки.

==========
Если на приеме услышите что-то из этого — бегите.



Не должно у вас тут болеть!
Боль нужна, чтобы дать сигнал об опасности: «Эй, вот тут непорядок, обрати внимание!». Если бы не было боли, мы бы лезли в огонь и получали ожоги, ломали конечности, и не обращая внимания, бежали бы дальше — не болит же. Со словами врачей «не должно болеть» я сталкивалась еще три раза (стоматолог, гинеколог, флеболог), и все трое были неправы — это показали обследования, назначенные другими специалистами. Имели место воспалительные процессы, обнаружить которые было не сложно на УЗИ и рентгене.

Мне назначили массаж, на котором я стала буквально подпрыгивать от боли. Отправили к терапевту. Показываю на грудь: «Вот тут болит!» Отвечает, листая карту: «А не должно тут болеть!» Вы кто у нас по профессии? Филолог? Ну, вы просто начитались ужасов, и вам кажется... Молодая, впечатлительная...» Мне был 21 год, у меня хватило ума пойти к другому врачу, который назначил рентген. Диагноз: плеврит.

А вы крещеный?
Любая фраза, переводящая разговор в антинаучную плоскость, — странный поворот в беседе с врачом. «А брак-то у вас венчаный?» «А ребенка вы крестили? Нет? Вот он у вас и болеет». «А по гороскопу-то вы кто, Рак? Горло у Раков — слабое место...»

Сейчас этого все меньше, несмотря на все «битвы экстрасенсов», а вот в девяностые это мракобесие было довольно распространено среди докторов, и примеры взяты из личной практики общения с гинекологом в женской консультации и педиатром в районной поликлинике. Даже если вы сами — человек верующий или сочувствующий, помните, что для врача, когда он на работе, существует только доказательная медицина: подтвердившие свою эффективность методы диагностики и лечения.

Это у вас от погоды
Collapse )
розовый глаз

Мысли по поводу: Посвящается фанатам обязательного ДНК-теста в роддомах

Привлёк внимание эмоциональный текст.

С одной стороны, в пользу таких тестов: 1) всеобщий тест означает его обыденность. Если тест делается как нечто исключительное, то его проведение становится клеймом для женщины, даже если он подтвердил отцовство мужа. 2) такой тест может впоследствии быть увязан, например, с повышением дисциплины выплаты алиментов, и в целом ответственности отцов. 3) можно предположить, что мужчины будут охотней вступать в брак, если им гарантирован подобный тест. Но это не факт, может быть и наоборот - брак ведь и есть по своей сути один из основных методов утверждения отцовства. Вдруг с такими тестами он станет менее нужен мужчинам? Тогда всё это может вылиться в окончательное разрушение института брака, все дети будут воспитываться матерями-одиночками на алиментах. В общем, умозрительно оценить силу подобных эффектов весьма затруднительно, экспериментальных фактов нет, это чистая фантазия.

С другой стороны, против таких тестов: а) сомневаюсь, что они достаточно надёжны. Даже если вероятность ошибки в доли процентов, при всеобщем проведении это будет множество безосновательно разрушенных семей. Это главный аргумент, который перекрывает потенциальную пользу. б) Кроме того, пусть цинично, но могут быть теоретически семьи, где один ребёнок не от мужа, а остальные два-три от него. Проведение ДНК-теста с первым ребёнком разрушило бы такую семью, была бы мать-одиночка с одним ребёнком и остальные дети не появились бы вообще. При этом, замечу, что силу воспитания и привязанности никто не отменял. Люди бывают счастливы даже с приёмными детьми. в) возможность коррупции и шантажа, в том числе подложными тестами, новый рычаг давления на рожениц для выжимания денег и снижения их желания когда-либо снова попасть в роддом. г) в силу пунктов а, б, в - эта инициатива работала бы в сторону ухудшения демографической ситуации, т.е. шла бы против текущей государственной политики. В целом, идея всеобщего ДНК-теста выглядит эмоциональной, а не государственной. Или выдержанной в духе "раз такое возможно, чего бы не попробовать и не посмотреть, что будет". Для хорошей государственной политики нужна взвешенность и продуманность, а не подобное приключенчество. д) Как и со всеми новыми технологиями, большой пакет сопутствующих этических вопросов, которые можно обобщить примерно так: А что если ДНК-информация будет кем-то храниться и использоваться во вред? Сейчас даже вопросы копирайта не вполне решены, а ДНК-информация ещё более ценна. В данном случае тест с публичными результатами, кроме того, нарушал бы медицинскую тайну.

=================

Посвящается фанатам обязательного ДНК-теста в роддомах
Что такое обязательный тест ДНК? Это прямое утверждение "женщина, ты лядь и нет причин сомневаться в том, что ты изменяешь, но надо удостовериться, что ты хотя бы родила от мужа"
Мужчины вы правда так думаете? Я просто хочу понять всю логическую цепочку.
Вы в серьез живете с женщиной, которой не верите, вы считаете, что по умолчанию женщина - гуляет. Постоянно, поэтому она не может знать от кого ребенок. При этом она достаточно глупа, рискованна, необразованна, поэтому не предохраняется и не боится ни беременности ни болезней. Она даже хочет специально забеременеть от любовника, она ж замуж то за лоха вышла, чтоб он ее с чужими детьми содержал))) Это какой отбитой надо быть. Неужели вы считаете, что большинство женщин - такие? Никак не могу понять, зачем ВАМ брак такой нужен?
Отдельный разговор про аргументы в стиле "мало ли что, вдруг в роддоме подменили" Во первых, не врите себе - вероятность подмены и ошибки - ничтожна. Во вторых - без проблем. Чтобы удостовериться, что ребенок - родной делать в день выписки ДНК тест ребенку и матери. Но вы так не согласные, потому что ваша основная задача - унизить женщину.
Женщины "а чо такова, мне не сложно"... Нужно завести графу в человеческом паспорте в котором делать отметку об отсутствии чувства собственного достоинства. Размножайтесь в популяции себе подобных, вдруг ваш неудачный признак передается генетически.))) Или, может у вас есть ожидание, что вам дадут сахарок, в случае если тест покажет, что вы от правильного мужчины родили.
Но что больше всего бесит так это "статистика". То 25% не своих воспитывают, то 35, то все 70! Ну что за бред???? Случаи единичны!!! нет там никаких процентов. там сотые сотых долей.
Я понимаю, что в принципе такие случаи есть и мне безмерно стыдно за принадлежность с этими особями к одному полу. Я искренне прошу прощения у мужчин, за то что иногда данные женщины причиняют им моральные страдания! Но ведь и среди мужчин бывают отморозки, что совершенно не означает, что они все такие! У человека разумного есть глаза и мозг, выбирайте по себе, доверяйте сердцу.
Весь этот фарс похож на изощренную и очень отложенную месть за бывшую популярной лет десять назад фразу о том, что все мужики козлы.
Барклай, где Толя

https://lady.mail.ru/forum/topic/posvjashhaetsja_fanatam_objazatelnogo_dnk_testa_v_roddomah/
розовый глаз

Перепост: напитки горячее 65 градусов Цельсия вызывают риск развития рака.

Горячие напитки назвали канцерогенными

По мнению ВОЗ, чай и кофе выше определенной температуры могут повышать риск развития рака пищевода.

По некоторым данным, температура гораздо больше состава влияет на риск развития рака. Как говорится в отчете Международного агентства исследований рака Всемирной организации здравоохранения, этот риск возникает, если напиток горячее 65 градусов Цельсия. Работа опубликована в The Lancet Oncology

Специалисты из 23 стран проанализировали более 1000 научных работ, посвященных связи температуры и риска развития рака. Исследования проводились в Китае, Иране, Турции и Южной Америке, где принято пить чай не холоднее 70 градусов. Для этих регионов характерна заболеваемость раком пищевода.

Collapse )
розовый глаз

Перепост: Ожирение может быть заразным

Ученые смогли доказать, что ожирение может быть заразным. В ходе исследования выяснилось, что треть живущих в кишечнике бактерий производят споры, которые могут выживать на открытом воздухе и имеют способность перемещаться между людьми. Такие выводы сделали ученые Института Сенгера (Британия).

Результаты нового исследования показали, что бактерии, способные жить вне тела, могут поступать в организм человека из окружающей среды. Они наносят вред кишечнику, запуская развитие заболеваний, в частности ожирения. Эта теория объясняет, почему чаще всего проблемы с лишним весом имеют все члены семьи, которые постоянно общаются друг с другом. Оказывается, что дело не только в генетике. Доктор Тревор Лоули, руководитель данного исследования, отметил, что ожирение и воспалительные процессы органов пищеварения, которые также включают в себя болезнь Крона и колит, могут с легкостью передаваться от одного человека к другому. «Люди, которые живут в одном доме, конечно, будут "обмениваться" бактериями. На генетику отводится от 7 до 13 процентов риска столкнуться с проблемой ожирения. Конечно же, есть более восприимчивые люди, которые могут объединить несколько факторов», - отметил Лоули.

Однако ученые считают, что используя, бактерии кишечника здоровых людей, можно вылечить тех, кто страдает какими-либо заболеваниями в данной области.
Источник: vladtime.ru, 6.05.16

P.S. Видимо, речь про бифидобактерии, которые можно, например, получить с йогуртом, разными добавками вроде Максилака, Линекса и т.п.